성은 남,여 누구에게도 떼어낼수없는 행복의 기준중에 하나입니다
외모지상주의 시대에서 가장 매력적으로 느껴지는 여성!!
무료상담신청하기

알뜰살뜰 정보

여성육아 뉴스

[MBN] 알토란 | 무더위 식혀줄 ‘자연밥상’ 레시피 大공개
주방엔 가기 싫지만 여름철 기력 회복용 음식에 대한 고민은 늘어만 간다. 좋은 방법이 없을까. 오는 7월 30일... 특히 갱년기 여성이나 폐경기 중년 여성에게도 좋다. 여름 건강은 물론 뼈 건강까지 책임지는 식재료”라고...

한국인의 빨간 에너지 '홍삼의 ABC'
그러나 아무리 좋은 음식도 부작용이 없을 수 없다. 홍삼은 남녀노소 누구나 부작용이 없는 것으로 잘 알려져 있지만 갱년기 여성들의 경우에는 유사 에스트로겐 효과로 치명적 부작용을 유발할 수 있어 주의가 필요하다....

[건강칼럼] 콩과 팥, 그리고 콩팥
것이 좋은데 △노랑 △빨강 △초록 △하양 △검정 등의 색깔을 가진 음식들이 도움이 된다. 콩은 대표적인... 모두에서 갱년기증상을 완화시킨다. 또 레시틴(lecithin)은 기억력과 집중력 향상, 두뇌 발달 및 치매 예방 효과가...

갱년기여성 위한 건강기능식품 '프랑스 해송 웰루션' 출시
여성 갱년기증상이 심해지는 한여름에 다다라 갱년기에 좋은 영양제나 음식, 건강식품 등을 찾는 이들이 늘고 있다. 이에 따라 갱년기 증상 완화에 대한 대비, 관리를 위해 40~50대 여성들 사이에서 회자되고 있는데, 갱년기는...

아기에게 선사하는 엄마의 첫 선물 "모유"
관절염, 갱년기전 유방암, 난소암의 위험도 낮아집니다. 또한 모유는 신기하게도 아기의 나이에 맞는... 상황만 허락한다면 아기에게 좋은 선물이 될 것 같습니다. • 모유 수유 성공의 비결이 있나요? 첫째, 처음부터 최대한...

[헬스톡톡] 대한민국, 비타민D 흡수율 적색경보!
대장암을 예방해줘요!먼저 비타민D가 결핍되면 음식으로 칼슘을 섭취해도 제대로 흡수되지 않기 때문에 뼈... 예전에는 뼈 건강에 대하여 폐경기 이후의 여성에게서 가장 우려를 나타내었기 때문에 갱년기에 접어든 여성들에게...

[오승원의 반딧불 의원] 안 먹어도 괜찮아요
갱년기라서 그런가. 자기는 그런 문제 없어? 괜찮다니 다행이다. 난 식은땀도 자주 나고... 건강에 좋은 음식이잖아. 어려서부터 먹는 버릇을 들여서 애들도 잘 먹는 편이고. 비타민C는? 그것도...

갱년기에 좋은 영양제 더플로레 ‘미작’ , 출시기념 이벤트도 진행
평소 갱년기에 좋은 음식, 즉 ‘석류’와 같은 천연 에스트로겐 음식을 챙겨보는 것이 바람직하다. 석류는 양귀비와 클레오파트라가 즐겨먹었다는 과일로 잘 알려져 있는데, 갱년기에 좋은 식품으로 석류 효능이 가장 잘...

['몸신'레시피] '나는 몸신이다' 다리·종아리부종 빼는 음식 "100%석류즙 효능" 석류 해파리냉채 만드는 방법
['몸신'레시피] '나는 몸신이다' 다리·종아리·하지 부종 빼는 음식 & 부종에 좋은 음식 "100% 석류즙(석류) 효능... 에스트로겐이 갱년기 여성에게 놀라운 효과가 있다고 전했다. 석류를 갈아 만든 석류주스는 유효성분 파괴를...

[MBN] `엄지의 제왕` 뱃살이 병이다! 내 몸속 시한폭탄, 뱃살 줄이기
갈색 지방을 늘리는 가장 좋은 방법은 교감신경을 활성화해 갈색 지방을 자극하는 방법이다. 우리 몸의... ▶한의사 신정애 원장‘뱃살의 골든타임은 갱년기다’ “질병 도미노의 시작인 뱃살도 잡을 수 있는 황금기가 따로...

종합·멀티비타민, 섭취 이유와 제품 선정 기준은?
이에 갱년기에좋은식품, 만성피로에좋은음식 등 특정 목적에 따라 건강기능식품을 섭취하려는 사람들이 해당 브랜드의 제품을 이용하기도 하는 경향이다. 임산부종합비타민과 같은 여성종합비타민이나 남성종합비타민, 유아...

자궁경부암의 전 단계 자궁경부이형성증, 예방이 중요
자궁경부암에 좋은 음식은 자궁경부이형성증에도 좋은 음식이 된다. 마늘이 그 중 한 가지로 꼽히는데... 체중이 찌는 것도 좋지 않은데, 특히 아랫배와 옆구리, 엉덩이로 살이 찌는 경우와 갱년기 전후라면 내장지방이 증가해...

당신의 주치의 "여성 자궁 질환 및 성의학” - 박혜성 해성산부인과 원장
문제는 여성들이 갱년기가 왔을 때 성교통이 생겨요. 그리고 남성이 그동안 했던 방식으로는 자기가 하는 성생활이 노동으로 느껴지거나 남편을 위한 행동으로 느껴져요. 자기는 하나도 안 좋은데 남편을 위해서 억지로 해주는...

영화식품, 여성 갱년기에 좋은 칡즙 선보여
피할 수 없는 갱년기 증상을 대처하기 위해 최근 중년 여성들 사이에서 식이요법이나 운동과 함께 갱년기에 좋은 음식으로 칡 효능이 눈길을 끌고 있다. 칡에는 ‘이소플라본’이 다량 함유돼 있으며 이소플라본 성분이...

항생·관절염치료제 등 다빈도약 병용금기 약물
항생제 복용 후 설사…적절한 대처법 항생제 복용 시 유산균 복용법에 대해 가장 좋은 복약지도는 뭘까요?... 효과 ◆ 갱년기에 도움 인삼 복용 시 주의해야 할 사람 ◆ 알레르기가 있는 사람 ◆ 임산부, 수유부는 호르몬 영향이...

남성호르몬 부족과 남성갱년기 증상, '비니트록스'성분 남성건강식품으로 주목
남성이 40대에 진입하면 남성호르몬인 테스토스테론에 변화가 생기기 시작하고 여성처럼 갱년기 증상도... 남성호르몬에 좋은 음식과 영양소를 섭취하면서 운동을 통한 근육량 증대를 도모한다면 더 좋은 결과를...

[맘스팁] 탈모 예방에 도움되는 생활 습관은?
여성은 주로 임신과 출산, 다이어트, 갱년기 등 특정 시점에 탈모를 경험한다. 단기적 현상이라는 이유로... 머리카락의 구성성분인 단백질을 충분히 보충하고 비타민B군과 필수지방산이 많이 함유된 음식을 가까이 해야 한다....

영평식품 재래식 죽염 청국장, 죽염 넣어 맛과 건강 두 가지 모두 잡아
우울증, 갱년기, 생리 불순 등을 완화 시키는데 도움이 되는 기특한 식품이라 할 수 있다. 최근에는 빠른 고령화의 진행으로 노인들이 먹기 좋은 고령친화 식품시장 규모가 계속해서 커지는 추세인데, 그 중 경제적 부담이 덜하고...

연예인병? 공황장애 불안장애 불면증 증상, 치료는 어떻게?
최 원장은 불면증 자가진단을 해보고, 수면장애 증상에 해당돼 병원을 찾는 분들 가운데 불면증 약 없이 극복하기가 가능한가요?, 불면증에 좋은 음식은 없나요?, 갱년기 불면증도 있나요? 등 불면증 극복하는 방법 및 불면증...

종합비타민 섭취 연령별, 성별에 따라 달리해야
또한 동충하초 성분의 건강즙, 만성피로에좋은음식&영양제, 아연영양제, 미네랄, 베타카로틴 함유 건강보조식품... 남성종합비타민, 갱년기에좋은영양제, 남성건강식품, 여성건강식품 등을 무분별하게 섭취할 경우 효능을 보지...

[전형주의 Health for You] 내 몸의 에너지를 잘 돌게 하려면 다 함께 茶茶茶
효능을 보면 여성 갱년기 질환 예방에 탁월하며 피를 맑게 하는 해독작용과 고혈압 예방, 환절기 독감 예방에도 좋다. 구절초꽃차는 그냥 차가 아니라 약이라 해도 지나친 말은 아닌 것 같다. 물론 남자들에게 좋은 차도 있다. 가장...

오늘도 한 움큼 빠지는 '산후탈모', 대처법은?
출산, 다이어트, 갱년기 등 특정 시점에 정수리와 측두부를 중심으로 발생하며 모발 밀집도가 낮아져 빈 모공이... 또 모근에 무리가 가는 염색이나 파마는 피하고 모근에 영양을 충분히 공급할 수 있도록 단백질이 함유된 음식을...

갱년기에 좋은 음식 '석류', 이란산 A급 석류로 만든 유기농마루 '석류즙' 인기
갱년기에 좋은 음식으로도 일컫는 이유 또한 천연식물성 에스트로겐 때문이다. 갱년기 여성의 경우 에스트로겐 분비 저하로 인해 불안감, 우울증, 스트레스 등 정신적으로 힘든 시기를 겪게 되는데, 석류에 함유된 천연식물성...

내 몸 살리는 식재료로 건강한 여름 나기
위궤양, 속 쓰림 막아 주는 감자우리나라 사람들은 맵고 짠 음식을 좋아해서 서양 사람들보다 위장 질환을... 성장기 어린이, 뼈가 약한 노인들이나 갱년기 여성들에게 큰 도움 되는 식재료다.  깻잎 속 ‘페릴라케톤’이라는...

갱년기에도 아름다울 권리
Trouble 2 Skin갱년기의 피부 트러블은단순히 좋은 화장품을 쓰는 것으로 해결되지 않는다. 하루가 다르게 늘어가는... 외적인 시술이나 관리도 필요하지만 술이나 커피 등의 자극적인 음식을 피하고 콩 우유 등의 섭취를 늘리는 등...

여성호르몬 많은 음식 '석류', 여자 갱년기 증상에 도움돼
그 중 하나는 갱년기에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하는 것이다. 특히 석류와 같은 여성호르몬 많은 음식을 충분히 먹는 것이 중요하다. 석류는 식물성 여성호르몬으로 불리는 '엘라그산'이 풍부하다고 알려진 천연 에스트로겐...

우리가족 건강 위해 마음과 건강을 동시에 선물하자
어린이들의 성장 발달에 좋은 음식에 많이 들어 있는 칼슘은 뼈의 생성 및 유지 시켜주며 골격과 치아 구성... 4050 아르테미스 포우먼은 중년 여성을 위한 종합 비타민으로 갱년기 초기 증상에 좋은 대두이소플라본이 함유되어...

종합·멀티비타민, 섭취 이유와 제품 선정 노하우는?
덧붙여 최근 대중들 사이에서는 만성피로에좋은음식&영양제, 갱년기에좋은영양제로 종합비타민제 같은 비타민제가 언급되며, 이에 대한 수요가 지속되고 있다.  이에 제품 구입을 위해 남성종합비타민 추천과...

[객원칼럼] 폐경치료제의 역할로 본 에스트로겐 이야기 최원준(경상의대 산부인과)
우리 몸에서는 호르몬을 효율적으로 만드는데, 음식으로 섭취한 콜레스테롤은 프로게스테론으로 변환된 후... 1897년에 난소 추출물은 갱년기의 홍조 치료에 효과가 있는 것으로 보고되면서부터 에스트로겐의 가능성을...

[김기옥의 사상(四象) BT] 체질별 피서법
예를 들면 갱년기에 확확 달아오르는 비생리적인 신경성 열이 바로 이것이다. 그래서 신경성 열은 무엇보다... 소음인은 삼계탕과 같은 뜨거운 음식으로 속을 뜨겁게 풀어주는 이열치열 방법을 써야 안과 밖이 편하다. 소양인은...

연어·대구·콩·석류·홍삼, 갱년기에 좋다는데 먹어야 할까?
걱정스런 마음에, 주변에 물어서 갱년기에 좋은 음식은 다 먹어봤다. 여성호르몬이 많다는 콩, 두유, 석류즙, 칡즙, 홍삼, 오메가3이 많다는 연어 대구 견과류 등 이것저것 먹어봤다. 뭐든 먹을 때마다 좀 나아지나 싶지만 이내...

큰형네건강즙 장주섭 대표 "숙성칡즙, 가장 큰 자산은 지난 10년간의 고객 신뢰
이러한 업체 중 갱년기에 좋은 음식으로 갱년기 여성들을 위한 숙성 칡즙을 제조하며 10년 동안 탄탄한 소비자의 신뢰를 구축한 업체가 있어 눈길을 끈다. 일반 건강즙에 비해 3~4배 이상의 프리미엄 숙성건강즙을 판매하고 있는...

다이츠카, 혈관에 좋은 음식으로 만병의 근원 해결
따라서 다이츠카는 특히 여성의 경우 갱년기에 좋은 영양제, 갱년기에 좋은 음식으로도 손색이 없으며, 부 성분으로는 자라, 10배농축 육종용, 발효흑마늘, 로얄제리, 고려인삼, 굴 액기스, 동창하초, L-아르기닌, 흑생강, 꿀벌알...

서정희 “마음껏 소리를 질러본 적이 없었다”
가장 좋은 남편으로 보여지기를 원했고, 그게 저의 자존심이자 제 가정을 지키는 하나의... 그리고 갱년기가 오고 여성으로서의 모든 것이 끊어진 상태에서 힘이 들기도 했고요. 무력감 때문에...

스페쉬 "영양성분 기준치 확인하고 비타민 선택해야"
계절이 바뀌는 시기나 일교차가 심한 시기에는 음식만으로 비타민을 보충하기 어렵다. 계절의 변화때문에... 여성종합비타민, 남성종합비타민, 갱년기에 좋은 영양제로 나오는 종합비타민 등은 비타민과 함께 성별과 나이에...

[웰빙맘 프로젝트] 생리통 다스려주는 음식
갱년기 여성들의 경우 진액이 부족해지고 냉열의 불균형으로 다양한 갱년기 증상이 나타나는데, 이를 다스리는... 시금치 역시 생리통을 줄이는 데 좋은 음식입니다. 시금치는 간의 해독 작용을 돕고 혈액 순환을 개선하기 때문에...

부모님·가족 선물 현금 말고, 정성이 정답
특히 편식하거나 인스턴트 음식을 선호하는 아이라면 원활한 배변활동이 어려울 정도가 되기도 한다. 그렇기 때문에 미네랄과 비타민 그리고 장에 좋은 영양분이 함유된 ‘SPASH 0410 아테네 키즈’ 같은 제품이 좋다. 10대...

'큰형네 건강즙', 갱년기에 좋은 음식 등 여름시즌 전상품 1만원 페이백 이벤트 진행
큰형네건강즙 현재까지 10년간 최고 인기 상품인 갱년기 여성에게 좋은 음식으로 국산칡즙이 많이 알려지면서 갱년기영양제로 꾸준한 사랑을 받고 있는 대표 상품인 고농축 숙성칡즙, 숙성칡즙 실속형, 100% 전남무안 빨간 양파로...

갱년기에 좋은 음식 '석류', 효능과 섭취 방법
갱년기에 좋은 음식에는 대표적으로 석류가 있다. 석류 효능은 굉장히 다양하다. 먼저 비타민C1, B1, B2가 풍부해 피부 미용에 좋고 항산화 물질이 풍부하게 들어있어 노화방지를 할 수 있다. 또 원활한 혈액순환을 돕기도 한다....

한의보감 석류칡즙, SBS 불타는 청춘서 방영…갱년기에 좋은 음식으로 '인기'
이에 sbs 불타는 청춘에 방영되었던 한의보감의 석류 칡즙이 갱년기에 좋은 음식으로 인기가 더해지고 있다. 석류는 예로부터 지혜의 과일이라고 불려오고 있을 만큼 많은 사람들의 사랑을 받고 있는 과일이다. 천연식물성...

비타민D로 다가오는 백세 시대를 준비하자
뼈에 좋은 음식 섭취와 함께 칼슘과 비타민D가 함유된건강기능식품을 섭취하여 골다공증 증상의 예방을 도와준다. 갱년기 여성들에게 자주 나타나는 골다공증 치료법으로는병원에서 검사를 받고 골다공증 영양제와 같은 주사를...

[동국대 경주한방병원의 한의학 이야기] 폐경 후 중년여성 비만
폐경으로 인해 안면홍조, 불면, 우울 등의 소위 갱년기 증후로 고통받을 뿐만 아니라 비만과 대사증후군의... 안 좋은 탄수화물은 빵, 과자, 떡, 밀가루 음식 등의 정제된 달콤하고 부드러운 탄수화물이다. 당분은 몸속에서 대부분...

여성을 위한 자연지애 'New 황후지애 환', 출시기념 할인 이벤트
위와 같은 증상들로 고통 받고 있는 많은 여성들을 위한 약이나 여자 갱년기에 좋은 건강식품, 음식들이 세간에 많이 알려져 있다. 그러나 부작용이나 화학성분 등에 대한 우려로 양약보다는 전통...

남여 갱년기 증상에 좋은 음식 ‘3색 푸드’
◆ 갱년기 증상에 좋은 음식 ‘3색 푸드’ 블루푸드 - 블루베리 블루베리는 세계 10대 ‘슈퍼푸드’인 푸른 식품을 대표한다, 안토시아닌(Anthocyanin)을 비롯해 폴리페놀(Polyphenol), 플라보노이드(Flavonoid)등 항산화 물질이 풍부하다....

스타들의 푸드 평행이론
식이섬유가 풍부해 변비를 해소하는 데 좋은 효과를 얻었다고. 배우 이영애 출산 직후 끼니때마다 미역국을... 방지, 갱년기 장애 치유에 효과적이다. 낫토를 맛있게 즐기고 싶다면 살짝 데친 토마토에 간장과 연겨자로 양념한...

더플로레, 국내산 석류추출물 함유 '갱년기여성 N 미작' 출시
이를 완화하기 위해서는 갱년기에 좋은 음식을 섭취해보는 것도 괜찮은 방법이다. 특히, 석류는 이미 여성호르몬이 많은 음식으로 불리고 있으며, 갱년기 여성이 섭취해보면 좋은 과일이다. 석류에는 식물성 에스트로겐...

[인터뷰] 김보연이 ‘세월’을 연기하는 법
비싸고 좋은 제품을 사용하지 않는다. 한국 화장품 위주로 사용하고 선물 받는 제품을 사용하고. 좋아하는... 속은 폐경기, 갱년기를 겪으면서 나이를 벗어나지 못하는데. 레이저도 전기다. 전기로 얼굴을 자극하는 게 몸에 좋지는...

폐경 극복하는 식이요법, '갱년기에 좋은 음식' 필요해
홍삼이 갱년기에 좋은 음식이라는 사실은 이미 다수의 임상시험을 통해 밝혀진 바 있다. 세브란스 병원 서석교 교수 연구팀은 여성 갱년기 환자 72명을 대상으로 12주간 홍삼을 섭취하게 한 뒤, 폐경기 증상이 어떻게...

<윤승일 원장의 디톡스 푸드>양배추, 혈압조절·癌예방에 탁월한 효능… 갑상선 약하다면 데쳐먹어야
특히 여성이 과음을 하고 튀긴 음식과 프라이팬에 태운 고기 등을 즐겨 먹어 나타난 호르몬 불균형으로 암 발병에 노출됐을 경우에 유익하다. 생리전증후군이나 갱년기장애, 폐경기우울증 등 모두 에스트로겐 과다증과 관련이...

종합비타민고민이라면, 연령대별로 선택해보자
이 외에도 만성피로에좋은음식&영양제, 동충하초 성분의 건강즙, 뉴질랜드 초록홍합으로 만든 건강기능식품을... 특히 레티놀 성분이 함유된 종합비타민제, 갱년기에 좋은 영양제를 꾸준히 섭취 시 건강유지에 많은 도움을 줄 수...

주요뉴스

한기총, 불법선거운동 대책 마련..금권선거시 즉시 퇴출
(서울=연합뉴스) 박수윤 기자 = 한국기독교총연합회(대표회장 직무대행 곽종훈·이하 한기총)는 제23대 대표회장 선거를 앞두고 불법선거운동 근절대책을 발표했다. 한기총이 24일 발표한 대책에 따르면 후보자는 선거관리위원회에 '불법·금권선거를 행할 시 즉각 사퇴함으로써 선거 공정성을 지킬 것을 맹세한다'는 서약서를 제출해야 한다. 선관위의 허가 없이 문자 메시

노래는 김추자, 그림은 천경자..문화사 통해 본 냉전기 시대정신
[서울경제] 김추자가 낮고 묵직한 음색과 관능적인 몸짓으로 ‘늦기 전에’를 부르며 데뷔하던 1969년, 한국 사회는 감전된 듯 찌릿하게 반응했다. 지금이야 ‘소울’ ‘사이키델릭’ 등의 음악 수식어가 쓰이지만 당시로서 그녀의 음악은 묘사조차 어려음에도, ‘님은 먼 곳에’ ‘거짓말이야’ 등은 줄줄이 히트했고 ‘담배는 청자, 노래는 추자’라는 슬로건이 유행할 정

당뇨 있으면 피해야 할 먹거리 6가지
당뇨병은 일종의 대사 장애로, 음식이 이 질환을 관리하는데 중요한 역할을 한다. 당뇨병 위험을 낮추거나 혈당 조절에 도움이 되는 음식이 있는 반면, 증상을 악화시키거나 합병증을 유발하는 음식도 있다. '뉴스맥스닷컴'이 당뇨병에 안 좋은 음식 6가지를 소개했다. 1.흰 밀가루와 흰쌀 등 정제된 곡물 쌀과 밀가루 등의 곡물이 껍질을 벗겨내는 정제 과정을 거치면

충북 북부 호우특보..밤까지 기습폭우 주의
[앵커] 어제 수도권에 이어 오늘은 충청 지역에서 장대비가 쏟아지고 있습니다. 특히, 지난 주 최악의 수해를 입은 청주에 다시 호우특보가 내려졌습니다. 자세한 상황 취재기자 연결해 알아보겠습니다. 김재훈 기자. [기자] 장마전선이 여전히 우리나라 상공에 머물면서 비구름이 지속적으로 몰려오고 있습니다. 특히 어제 수도권에 이어서 오늘은 충청 지역으로

'한국의 서원' 세계유산 재도전..내년 등재신청 확정
(서울=연합뉴스) 박상현 기자 = 조선시대 유교 정신에 따라 세워진 서원(書院) 9곳을 묶은 '한국의 서원'이 유네스코 세계유산 등재에 재도전한다. 문화재청은 24일 국립고궁박물관에서 열린 문화재위원회 회의에서 '한국의 서원'이 2018년 세계유산 등재신청 대상으로 확정됐다고 밝혔다. '한국의 서원'은 영주 소수서원, 경주 옥산서원, 정읍 무성서원, 안동

천주교, 위안부 피해자 김군자 할머니 장례미사 25일 거행
(서울=연합뉴스) 박수윤 기자 = 지난 23일 별세한 고(故) 김군자(향년 89세) 할머니의 장례미사가 오는 25일 오전 10시 30분 경기도 광주시 퇴촌성당에서 천주교 수원교구장 이용훈(마티아) 주교 주례로 봉헌된다. 한국천주교 주교회의는 수원교구의 '특별 은인'이었던 김 할머니를 예우하기 위해 미사를 마련했다고 24일 밝혔다. 천주교 신자로 세례명이 '

충북 호우특보에 청주 63.5mm..남부 폭염에 제주 38.6도
(서울=연합뉴스) 성서호 기자 = 24일 충북 지방에 호우주의보가 내린 가운데 최근 '물난리'를 겪은 청주에는 60㎜ 넘는 비가 내렸다. 남부는 폭염특보가 발효되며 불볕더위가 계속됐다. 기상청에 따르면 이날 오후 4시 현재 충북 제천·단양·음성·충주·괴산·청주, 경기 안성에는 호우주의보가 발효 중이다. 이 시각 현재 누적 강수량은 제천(백운) 74.5㎜,

[카드 뉴스] 약 복용에 대한 의문점, 속 시원히 풀어봅시다
[경향신문] 살면서 약 먹을 일이 한 번도 없다면 참 좋겠지요? 하지만 아무리 건강한 사람이라도 약을 먹지 않고 살 수 있는 방법은 없습니다. 약을 안전하게 복용하고 제대로 효과를 보려면 당연히 전문가인 약사에게 문의해야합니다. 평소 약복용 시 궁금했던 점들을 정리해 약사들에게 물었습니다. - 약은 1일 3회 먹는 경우가 많습니다. 그래서 ‘당연히’ 아

'오너라' 대신 '오거라'로 써도 됩니다..국어대사전 수정
(서울=연합뉴스) 박상현 기자 = 지금까지 '오다'의 명령형은 '오너라'였다. 종결 어미 '-거라'의 뜻풀이에 '오다를 제외한 동사 어간 뒤에 붙어'라는 단서가 있었기 때문이다. 하지만 이제는 '오거라'로도 쓸 수 있게 됐다. 국립국어원은 24일 실제 언어생활과 비교해 의미와 용법이 다른 것을 바로잡고 표제어를 추가·삭제한 2분기 표준국어대사전 수정 내용

청소년기 올빼미형 많다, 늦은 등교 추진해야
올빼미형 아이, 성적 더욱 저조해수학, 과학 과목은 오후에 수업해야 학생들의 등교시간을 늦춰야 한다는 주장이 제기되고 있는 가운데, 이를 지지하는 연구결과가 나왔다. 청소년기는 '올빼미형 인간'의 수면 패턴을 보이는 아이들이 많으며, 이런 아이들은 성적이 저조한 편이다. 또 이는 이른 등교시간과 연관을 보인다. 사람의 인지 수행능력은 하루에도 수차례씩 변한

치매 없애는 음식, 땅콩·달걀 그리고 '이것'
치매는 인지능력·기억력 등이 떨어져 일상생활이 어려운 증상을 말한다. 대체로 뇌에 이상 단백질(베타아밀로이드)가 쌓여 기억력을 담당하는 해마·전두엽이 손상되며 생긴다. 하지만 치매 환자의 5%는 원인을 제거하면 다시 회복이 가능한 '돌이킬 수 있는 치매'다. 대표적인 것이 비타민B1·B12 결핍증으로 나타난 치매다. 비타민B1와 비타민B12이 부족하면 뇌세

장욱진, 그는 왜 평생 '단순한 그림'을 그렸을까
■가나문화재단 '장욱진 탄생 100년' 재조명24일부터 '인사동 라인에 서다' 100여점 전시 【서울=뉴시스】박현주 기자 = '단순함'의 국내 대표 화가로 장욱진 화백(1917-1990)이 꼽힌다. “나는 심플하다”라는 그의 말대로 체면과 권위에서 벗어나려고 애썼고 평생을 단순한 그림을 그렸다. 하지만 그 말은 단순해서 그려서 단순한게 아니다. 그 단순함에

전국 최고 오지 평창 봉산골 "우리도 축제해요"
(평창=연합뉴스) 배연호 기자 = 우리나라 최고 오지마을로 손꼽히는 강원 평창군 진부면 봉산리에서 축제가 열린다. 주민이 8월 1∼5일 닷새간 개최하는 봉산골 깔딱메기 돌 낚시 체험이다. 마을이 생긴 이후 처음으로 열리는 축제다. 주민 스스로 기획한 산골 오지 체험 행사다. 봉산리는 해발 박지산, 발왕산 등 해발 1천400m 고산에 둘러싸인 산촌이다. 현재

국내 1세대 여성 행위예술가 서양화가 정강자 화백 별세
국내 1세대 여성 행위예술가이자 원로 서양화가인 정강자 화백이 23일 별세했다. 75세. 유족은 “2년여간 위암 투병을 하던 중 돌아가셨다”고 밝혔다. 대구 출신인 고인은 홍익대에서 서양화를 공부했고 ‘신전 동인’ 회원으로 활동하면서 실험적이고 전위적인 예술 작업을 했다. 졸업 직후인 1968년 5월 30일 서울의 음악감상실 세시봉에서 국내 첫 누드 퍼포먼

리처드 막스 "6월 내한공연 돌연 취소는 '한반도 긴장감' 때문"
지난 6월 예정됐던 내한공연을 돌연 취소했던 팝스타 리처드 막스(Richard Noel Marx·54)가 “(당시) 한반도 긴장감 때문에 주변에서 한국 방문을 만류했다”고 취소 이유를 밝혔다. 막스는 24일 서울 영등포구 콘래드호텔에서 열린 기자간담회에서 이같이 말하며 “지금은 긴장감이 다소 완화됐다고 생각한다”고 했다. 당초 그는 지난 6월 내한 공연을

박능후 장관 "복지·성장 조화 이루는 포용적 국가 만들겠다"
[쿠키뉴스=박예슬 기자] 박능후 신임 보건복지부 장관이 복지와 성장이 조화를 이루는 포용적 국가를 만들겠다는 포부를 밝혔다. 24일 박능후 신임 복지부 장관은 취임사를 통해 “우리나라는 짧은 기간 세계 11위 경제대국이 되었지만, 지속적인 발전을 위한 포용성과 복지 수준은 OECD 하위권”이라며, “국민들의 요구와 사회문제 해결은 복지를 바라보는 인식 변화

암 유발하는 간염.. 백신으로 평생 예방 가능할까?
오는 28일은 '세계간염의 날'이다. 간염은 간경변(간이 딱딱해지는 것)이나 간암으로 악화될 수 있는 치명적인 질환이다. 하지만 한국은 OECD 국가 가운데 간암으로 인한 사망률이 가장 높은 상태다. 강동경희대병원 소화기내과 신현필 교수는 "국내 간암의 약 80%는 B형 또는 C형 간염에 의해 생긴다"며 "그럼에도 간염에 대해 아직 많은 사람이 잘 알지 못

제천 71mm 장맛비..충북 5개 시·군 호우주의보(종합)
(청주=연합뉴스) 심규석 김형우 기자 = 24일 장마전선의 영향으로 충북 제천을 비롯해 도내 중·북부지역에 많은 비가 내리고 있다. 제천을 비롯한 도내 5개 시·군에는 호우주의보가 내려진 상태다. 수마가 할퀴고 간 음성과 괴산에는 시간당 강수량이 최고 40㎜를 웃돌며 2차 피해가 우려된다. 청주기상지청에 따르면 이날 낮 2시 현재 제천 백운 74㎜, 음성

발견하면 3~4기, 젊은층 공격하는 위암 있다
암은 나이 들어 생기는 게 일반적이지만, 20~30대 젊은 나이에 발병하는 경우도 적지 않다. 그중 젊은층에게 잘 생기는 '위암(胃癌)'을 주의해야 한다. 가수 유채영씨가 41세의 젊은 나이에 위암으로 세상을 떠났고, 영화배우 장진영씨와 가수 임윤택씨도 각각 37세, 33세에 위암으로 숨졌다. 젊을 때 생기는 위암은 50~60대 이후 생기는 일반적인 위암과

[단독] 한글학자 이극로, 독일어로 된 '독립운동 출판물' 첫 발굴
[한겨레] 한글학자이자 독립운동가인 이극로(1893~1978)가 독일 유학 시절인 1920년대에 일본 제국주의의 만행을 규탄하고, 이에 맞선 한국 민족의 독립운동을 국제사회에 알리려고 썼던 성명서와 출판물의 원본이 발견됐다. <한겨레>는 최근 이극로가 독일 베를린에서 유학하던 시절인 1923년 ‘재독한인대회’에서 작성·배포한 선언문인 ‘한국에 대한 일본의

여성육아 블로그

게시물삭제 요청

네이버 신고 센터를 이용하여 직접 삭제 할 수 있습니다. (평균 소요시간 24시간 이내) 삭제요청 바로가기

여성 케겔운동 효과 폐경기 늦추는 케겔운동기구6530